فجّر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة ! ( متجدد)

فجّر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة !

كتاب في التأملات لـ ( ديفيد فيسكوت ) ..

سوف أقوم بوضع بعض محتويات هذا الكتاب والتي أتمنى أن تحوز على إعجابكم كما حازت على إعجابي ..



المقدمة

إننا جميعاً نتطلع إلى السعادة ونبحث عنها .
لكن السعادة ليست هدفاً في ذاتها . إنها نتاج عملك لما تحب ، وتواصلك مع الآخرين بصدق .
إن السعادة تكمن في أن تكون ذاتك ، أن تصنع قراراتك بنفسك، أن تعمل ما تريد لأنك تريده ، أن تعيش حياتك مستمتعاً بكل لحظة فيها .إنها تكمن في تحقيقك استقلاليتك عن الآخرين وسماحك للآخرين أن يستمتعوا بحرياتهم ، أن تبحث عن الأفضل في نفسك وفي العالم من حولك .
إنه لمن السهل أن تسير في الاتجاه المضاد، أن تتشبث بفكرة أن الآخرين ينبغي أن يبدوا غاية اهتمامهم بك ، إن تلقي باللائمة على الآخرين وتتحكم فيهم عندما تسوء الأمور ، ألا تكون مخلصاً ، وتنهمك - عبثاً – في العلاقات والأعمال بدلاً من الالتزام ، أن تثير حنق الآخرين بدلاً من الاستجابة ، أن تحيا على هامش حياة الآخرين ، لا في قلب أحداث حياتك الخاصة .
إنك في الواقع تعيش حياة غير سعيدة عندما لا تحيا حياتك على سجيتها ، حيث ينتابك إحساس بأن حياتك لا غاية منها ، ولا معنى لها ، وأن معناها الحقيقي يفقد مضمونه عندما تتفقده من قرب وبدقة .
إنه لمن المفترض –ضمناً- أن حياتك قد خلقت كي تكون لك .
إن حياتك قد وهبت لك كي تخلق لها معناها . وإن لم تسر حياتك على النحو الذي ترغبه ، فلا تلوم إلا نفسك . فلا أحد مدين لك بأي شيء . إنك الشخص الوحيد الذي يستطيع إحداث اختلاف في حياتك له من القوة ما يبقيه راسخاً ، لأن الدعم الضئيل الذي قد تتلقاه من هنا أو هناك لا يعني شيئاً ما لم تكن ملتزماً بأن تقطع كامل الطريق بمفردك مهما واجهت من مصاعب .
إن أياً من العهود التي يقطعها لك الآخرون على أنفسهم ليس لها من القوة ما يمكنها من إحداث ذلك الاختلاف الدائم . إن الخيانة والاستسلام –على الرغم من شدة آثارهما – ليس لديهما القدرة على تقييد مسيرة تطورك أو إعاقة نجاحك ما لم تكن أنت الذي يختلق الأعذار كي تفشل هذا الفشل الذريع.
إن لديك القدرة أن تتغلب على كل العوائق تقريباً لو استطعت أن تواجه الحياة بشكل مباشر . وأنت كإنسان يريد أن يحيى حياة هانئة سيتحتم عليك أن تجتاز الكثير من مثل هذه العوائق طوال الوقت
إن أول شيء يلزمك التغلب عليه هو ذلك الاعتقاد السخيف بأن هنالك من سيدخل حياتك كي يحدث لك كل التغييرات اللازمة .
لا تعتمد على أي شخص قد يأتي لينقذك ، ويمنحك الدفعة الكبرى لكي تنطلق ، ويهزم أعداءك ، ويناصرك ، ويمنحك الدعم اللازم لك ، ويدرك قيمتك ، ويفتح لك أبواب الحياة .
إنك الشخص الوحيد الذي يمكنه أن يلعب دور المنقذ الذي سوف يحرر حياتك من قيودها ، و إلا فسوف تظل حياتك ترسف في أغلالها .
إنك تستحق السعادة ، ولكنك أيضاً تستحق أن تحصل على ما تريد ،.لذا ، انظر إلى الأشياء التعيسة في حياتك ،سترى أنها عبارة عن سجل لعدد المرات التي فشلت فيها أن تكون ذاتك .
إن تعاستك – في الواقع – لا تعدو أن تكون سوى ناقوسٌ يدق لك كي تتذكر أن هناك ما ينبغي أن تفعله كي تسترد سعادتك .
ولأن الإحساس بالسعادة هو أن يحب المرء الطريقة التي يشعر بها ، فإن كونك غير سعيد يعني انك لا تحب الطريقة التي تشعر بها .
إنك الشخص الذي يفترض أن يفعل شيئاً حيال ذلك .
إن تحقيق السعادة يتطلب منك أن تخوض –دائماً – بعض المخاطر التي تكون صغيرة ، ولكنها هامة في ذات الوقت .
إنك في حاجة لأن تجعل الآخرين يقدرونك حق قدرك .تجنب المناورات ، والمجادلات التي لا هدف لها ، والمواجهات .
إنك في حاجة لأن تتفوه بالحقيقة وتصحح أكاذيبك .
إنك في حاجة للتوقف عن تمثيل دور الضحية حتى يمكنك الاستمتاع بنجاحك دون شعور بالذنب.
لكي تجد السعادة ، فأنت بحاجة لأن تكون ذاتك لا أن تتظاهر بما ليس فيك .
إنك في حاجة لأن تتحرر من توقعاتك الناتجة عن معتقداتك عما يجب أن تكون عليه الحياة حتى لا تحكم على الآخرين –على غير أساس من الواقع - بأن لديهم قصوراً أو أنانية .
إنك بحاجة لان تكف عن الحياة داخل ذكريات الماضي.
إنك بحاجة لان تتعلم الصفح وغض الطرف كي تواصل مشوار الحياة .
إنك بحاجة لان تكون مستمعاً جيداً حتى تستخلص أفضل ما لدى الآخرين من خبرة . إنك بحاجة لان تأخذ نفسك على محمل الجد ، ولكن ليس لدرجة أن تلزم نفسك أن تكون كاملاً طوال الوقت ، أو ألا تستطيع التعرف على أخطائك وجوانب ضعفك .
إنك بحاجة لأن تدرك أنك في حالة نمو متواصل لذا فإنك لزاماً عليك دائماً إدراك الحلول الوسط التي تعوق تقدمك في الحياة ، وكذلك العلاقات التي تشعر أنك تقدم فيها الكثير من التنازلات .
إنك في حاجة لهدف يوجه حياتك .
إنك بحاجة لأن تعمل لتحقيق هذا الهدف ، وأن تخلق الحياة التي تريدها ، لا أن تحيا على أمل الحرية الأجوف .
إن تحقيق السعادة يتطلب العمل ، عمل الحياة . وطالما أنك ستعيش حياتك الخاصة بك أنت ، فلعله يجدر بك أن تعيشها بأفضل طريقة ممكنة .
إن كل فصل من الفصول التالية سوف يعالج موضوعاً محدداً له أهميته على طريقك أن تكون ذاتك وأن تجد السعادة ، وهي بالمناسبة نصائح مباشرة لها من التوجيه والفطرة مما جعلنا نزكيها لك .إنك تعرف معظم تلك النصائح بالفعل ، ولكنها مقدمة بتلك الطريقة توحي لك أن تقبل نفسك حتى تستطيع أن تعرف موهبتك وتعرف كيف تمنحها للآخرين .
إن هذا الكتيب ثري في المعرفة التي يحتويها ، وقد يسقط منك الكثير من المعاني الهامة أثناء قراءتك الأولى له . وسواء كنت تقرأ صفحة في كل يوم ، أم قرأته كله في جلسة واحدة ،فإن كل صفحة من صفحات هذا الكتيب تستحق أن تعاد قراءتها أكثر من مرة .
ستكتشف لاحقاً أن الطريقة التي ترى بها كل فصل من فصول هذا الكتاب على حدة سوف تتغير مع تقدمك في العمر أو مع تغير الموقف الذي يواجهك .
إحياناً ما يتطلب انفتاحك على فهم جديد أو سماحك لأن تدرج نصيحة على قائمة النصائح الهامة التي تتبعها في حياتك جهداً كبيراً .ولكن الرجوع لأحد فصول هذا الكتيب عند مواجهة أيه مصاعب سوف يفتح آفاقك على أفكار جديدة قد تكون غفلت عنها من قبل .
إنني أحثك على أن تفكر في هذه النصائح بشكل جدي .فقد جمعتها على مدار عمر طويل من العمل مع الناس ، وكتبتها حتى تنفذ لقلب كل موضوع وتتحدث إلى قلبك مباشرة .
إن تحقيق السعادة يكمن في أن تفهم نفسك وتقبلها كما هي الآن .
إن تلك هي الحرية الحقيقية الوحيدة .
هذا هو الوقت المناسب لتحقيقها .
أنت الشخص الوحيد الذي يمكنه القيام بذلك .

تحقيق السعادة


إن تحقيق السعادة يكمن في حب الطريقة التي تشعر بها وأن تكون منفتحاً على المستقبل بدون مخاوف .
إن تحقيق السعادة هو أن تقبل ذاتك كما هي الآن .
إن تحقيق السعادة ليس في تحقيق الكمال ، أو الثراء ، أو الوقوع في الحب ، أو امتلاك سلطة ونفوذ ، أو معرفة الناس الذي تعتقد بوجوب معرفتهم ، أو النجاح في مجال عملك .
إن تحقيق السعادة يكمن في أن تحب نفسك بكل خصائصها الحالية –ربما ليس كل أجزاء نفسك تستحق أن تحبها – ولكن جوهرك يستحق ذلك.
إنك تستحق أن تحب نفسك بكل ما فيها الآن .
إذا كنت تعتقد أنه لك أن تكون أفضل مما أنت عليه كي تكون سعيداً وتحب نفسك ، فأنت بذلك تفرض شروطاً مستحيلة على نفسك .
إنك الوحيد الذي يعرف نفسه بالطريقة التي ترغب أن تعرفها بها .إنك تستطيع أن تجمع أطول قائمة لأقل أخطائك استثارة للتعاطف .ولكنك بترديدك لهذه القائمة ، سوف تكون قادراً على تقويض سعاتك، بصرف النظر عن النجاحات والإنجازات التي حققتها .
اعرف أخطاءك ، لكن لا تسمح لوجودها أن يصبح عذراً تلتمسه لعدم حبك لذاتك كما هي .

( معرفتي بأن أفضل إمكانياتي تكمن فقط في داخلي
جعلتني أقبل ذاتي كما هي )

إن ماأخترته يا( محمد السبيعي ) لموضوع ثري جداً جداً
إنني سوف أعود هنا مجدداً وسأنبذ الملل وأعيش كل التأملات فالخيال والواقع
إنك تستحق الشكر في كل مره
<< تأثر بالكتاب

محمد أحترامي لقلمك وفكركـ
خذ هذه

لن يكون الموضوع ثريّاً الا بتواجدكم يا مطر ..
ممنونك على حضورك الأول وكلامك الجميل ..
ولا تغيب ، فـ مازال لـ الموضوع تتمّة ..
دمت بخير ..

إن تحقيق السعادة ليس في تحقيق الكمال ، أو الثراء ، أو الوقوع في الحب ، أو امتلاك سلطة ونفوذ ، أو معرفة الناس الذي تعتقد بوجوب معرفتهم ، أو النجاح في مجال عملك .
إن تحقيق السعادة يكمن في أن تحب نفسك بكل خصائصها الحالية –ربما ليس كل أجزاء نفسك تستحق أن تحبها – ولكن جوهرك يستحق ذلك.
إنك تستحق أن تحب نفسك بكل ما فيها الآن .

كلام يبعث الانشراح
متصفح غير غير يا ابو فليان
لي عوده اكثر من مره لـ الفائده .
تسلم يمينك .

[align=right]




من اروع المواضيع والنقليات موضوعك هذا يا محمد النوعيه من الكتب هذي اجنن

سجل متابعتي
[/align]

فارس مرداس .. الـ غير مرورك يا صديقي ..
تأكد أني سوف أكون سعيد في كل مرة تعود فيها إلى هنا ..
شكراً جزيلاً لـ كرمك ..

اهلاً يا مخايل ..
اتمنى أن يكون القادم أجمل وفي مستوى التطلعات ..
شكراً لـ حضورك ..
دمتِ بخير ..

كن ذاتك



إن الناس الذين يقولون أنهم لا يستطيعون أن يكونوا ذاتهم عادة ما يدّعون أن شخصاً ما يحول بينهم وبين ذلك .
كيف يمكن لذلك أن يكون حقيقيا؟ كيف يمكنك أن تكون أي شخص غير نفسك ؟
من الممكن أن تتوقف عن كونك ذاتك في حالة خوفك من خوض مخاطرة ما. لكنك حينئذ سوف تصبح تحت وصاية أي شخص سوف يقوم على حمايتك .
ولسوء الحظ , فإن الشخص الذي يقوم بحمايتك يتوقع منك أن تتصرف بالطريقة التي يرى أن عليك التصرف بها. بعبارة أخرى بالطريقة التي قام ذلك الشخص بإنقاذك فقط كي تتبعها .
أذا كنت تخشى من أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك ترهب فكرة أن تعتني بنفسك او أن تمسك بزمام أمورك دون تدخل خارجي .
فإذا كان هناك من يريد مصادقتك – صحبتك – لا بأس ، ولكن لتجعل الغرض من اختيار طريقك في الحياة هو أن تحافظ على صحبة أفضل من يمكن صحبته (وهو نفسك بالطبع ) ، لا أن تعتمد على قوة الآخرين .
تقبل استقلالك وكذلك إحساس العزلة الملازم له بأن تكون على استعداد لأن تسلك طريقك بمفردك ، ليس كنوع من التحدي بل كاختيار .
إذا كنت تخشى أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك تخشى إثارة غضبك .إنك تشعر بضرورة أن تضمر غضبك بداخلك ، وإلا فقد تُغضب الشخص الذي تعتمد عليه في حمايتك وبقائك على قيد الحياة ، أو تخشى حرمانك من مزايا شيء ما إن عبرت عن ذاتك .
لذلك فأنت تكظم غيظك ، وبعد فترة يتمركز في أعماقك. حينئذ سوف تكره نفسك لإحساسك بالضعف ، والدونية ، وبأنك لست ذاتك .
إنها حقاً دائرة مفرغة .
ولم تكن لتقع في شركها أبداً إذا كنت على سجيتك .
كلنا معرض للخطأ ، لكنك لديك الحرية كي تصحح أخطاءك .
قد تجرح الآخرين ، لكنك قادر على أن تعتذر لهم وتتعامل مع غضبهم .
قد يجرحك الآخرون ، لكنك تشعر بدرجة من القوة الداخلية كفيلة بأن تجعلك قادراً على الحب مرة أخرى .
أنقذ نفسك
افعل ما تراه في صالحك .
عبر عن ذاتك .
اعثر على حياتك وعشها بطريقتك وإن لم تستطع التصرف تجاه مصلحتك القصوى ، فإنك بكل تأكيد لن تستطيع أن تتصرف تجاه مصالح أي شخص أخر .

..

" اسمح " لي احجز لي [OVERLINE]مكاناً [/OVERLINE]..
سوف " امكث " هنا .. [mark=#ff0000]مطوّلا [/mark]..


آلقدير .. محمد آلسبيعي ..
من أجمل المواضيع على " [mark=#000000]الاطلاق [/mark]" ..
مبدع و .. آكثر ..
تقديري واحترآمي لك ..

..

بعد أن هجرنا ( الكتاب ) يجب أن لا نهجر ( القراءة )
موضوع نحتاجه كثيراً ، لإنّ مثري مثري - جداً .

محمّد السبيعي | كل المحبة لك : )

,

تسجيل حضور ومتابع لكل ما تكتب هنا يامحمد ,,

موضوع ثري ورائع جدا ,, ويكفي انه بإسم الصديق العزيز محمد السبيعي ,,

لي عودة بإذن الله للقراءة والإستفاده ,,

تحياتي

,

موضوع قيم , ومميز يا محمد
على طاري موضوعك .. قرأت كذا كتاب للعالم الهندي المتصوف " أوشــو" وبصراحه تأثرت بـ " بعض " مابها إيجابا ً , وكانت تتحدث عن تفجير الطاقات الكامنه وإلدخول بعمق داخل الروح وايجاد نقاط مضيئه في الجسد عن طريق العقل الباطن ومناطق اللاوعي ,

إحساس الانسان بعظمة روحه وان لديه الكثير , محفز لتفجير الطاقات الكامنه في الجسد ومعبرا للوثوب للابداع وتحقيق الأنجازات العملاقه ,

لي اكثر من عوده ياصديقي

ياالله يامحمد ،
موووضوع في الصميم ومحتاجينه ، وفي وقته
لي عوده بكل ما اعجبني من الكتب وآجمل ماتحتويه

قراءه واحده لا تكفي بلا شك

موضوع ثري ومميز

شكرا يا بو فليان مدد



..

عز الله يا فليان انه موضوع يبي له مخمخه

,

ابو فليان :_

موضوع جميل ... وثقييييييييل <- وش جاب طاري الوزن

الكتاب :/ مصباح يضيء العقول .. ومانقلته هنا شيء من ذلك الضوء .
راقي راقي راقي يابو فليان كما عهدتك ,,


,,

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جُمانه

..

" اسمح " لي احجز لي [OVERLINE]مكاناً [/OVERLINE]..
سوف " امكث " هنا .. [mark=#ff0000]مطوّلا [/mark]..


آلقدير .. محمد آلسبيعي ..
من أجمل المواضيع على " [mark=#000000]الاطلاق [/mark]" ..
مبدع و .. آكثر ..
تقديري واحترآمي لك ..

..

اسعدني ان الموضوع كسب اعجابكم ..
شكراً جزيلاً يا جمانه على حضورك وإشادتك ..
دمتِ كما تحبين ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغيم

جميله جداً هذه الفكره .. والله اني كنت اتمنى تنفيذها بموضوع متسلسل
في كل مره نستعرض مقطوعات من ( كتاب ) ليستفيد الجميع
كثير منا يحب الاطلاع / لكن منا من لا يحبذ قراءة الكتب كامله .. ويتمنى لو يستخرج المفيد والجميل منها فقط
وبهذا تكون حققت مايريده .. وللمشاركه في قراءة الكتب أيضاً متعه خاصه

اهنئك على جمال فكرك .. وروعة انتقاءك للكتاب
متابعه لكل حرف يدوّن في هذه المساحه / وعلى يقين تام بتفرد اختياراتك


طبت وطاب قلمك يا محمد

سرّني حضورك وتسرّني متابعتك بلا شك ..
واتمنى ان يكون هذا الموضوع البداية لمواضيع مشابهة ..
شكراً أختي الغيم على دعمك وتشريفك ..
دمتِ بخير ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناصر تراحيب

بعد أن هجرنا ( الكتاب ) يجب أن لا نهجر ( القراءة )
موضوع نحتاجه كثيراً ، لإنّ مثري مثري - جداً .

محمّد السبيعي | كل المحبة لك : )

يثري الموضوع حضور اشخاص بقامتك يابو وليد ..
شرّفتني بتواجدك يا أستاذ ..
لك كل التقدير والمحبة ..
دمت بخير ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادر العنزي

,

تسجيل حضور ومتابع لكل ما تكتب هنا يامحمد ,,

موضوع ثري ورائع جدا ,, ويكفي انه بإسم الصديق العزيز محمد السبيعي ,,

لي عودة بإذن الله للقراءة والإستفاده ,,

تحياتي

,

حضورك ضروري ومتابعتك تسعدني يا نادر ..
ممنونك على كلامك الجميل الذي اعتز به ..
مازال للموضوع بقية .. لا تبتعد كثيراً ..
دمت كما تحب ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرزوق الروقي

موضوع قيم , ومميز يا محمد
على طاري موضوعك .. قرأت كذا كتاب للعالم الهندي المتصوف " أوشــو" وبصراحه تأثرت بـ " بعض " مابها إيجابا ً , وكانت تتحدث عن تفجير الطاقات الكامنه وإلدخول بعمق داخل الروح وايجاد نقاط مضيئه في الجسد عن طريق العقل الباطن ومناطق اللاوعي ,

إحساس الانسان بعظمة روحه وان لديه الكثير , محفز لتفجير الطاقات الكامنه في الجسد ومعبرا للوثوب للابداع وتحقيق الأنجازات العملاقه ,

لي اكثر من عوده ياصديقي

ان يجد هذا الموضوع القبول لديك يابو سعيّد .. فـ هذا مما يسعدني بلا شك ..
اتمنى أن ارى بعض ما قرأت للعالم الهندي اوشو قريباً في هذا القسم ..
شكراً يابو سعيد على تشريفك الموضوع وفي انتظارك ..
دمت كما تحب ..