منتديات المرقاب الأدبية

منتديات المرقاب الأدبية (http://www.montada.mergaab.com/index.php)
-   ..: المرقاب العَام :.. (http://www.montada.mergaab.com/forumdisplay.php?f=60)
-   -   اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض (http://www.montada.mergaab.com/showthread.php?t=45196)

مزون 18-05-2009 02:32 PM

اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض
 
اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة
في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق
ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله


لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي
كمـا هـو الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة

وجــد 18-05-2009 03:13 PM

يا مخايل تبينا نجلس جلسة صينيين :(


بس صراحه معلومه مهمه

شكلنا شبعنا خشونه


موضوع مفيد يا مخايل

كل الشكر

و
ج
د

محمد مشوط 18-05-2009 05:28 PM

اليوم انتِ يا مخايل دكتوره ، كل شوي طابه علينا
بموضوع صحي ..



تدرين
لاهنتِ ، وألف شكر لمجهودك

تركي عبدالله 18-05-2009 05:34 PM

وجد و محمد مشوط ..
^
^
^
^

أبكم انتم علامكم .. هذي مزون ماهي مخايل ..



على العموم مشكوره يامزون على هذه المعلومات الصحيه المفيده ...

لاهنتي ..

ترانيم 18-05-2009 07:34 PM




كل الفائدة والفلاح في إتباع هدي المُصطفى
من قولٍ وفعلٍ وتقرير ..,
وما جاءت البحوث بأصدق ولا أسبق
من أطهر الخلق عليه أفضل الصلاة والتسليم


؛

مزون ..,
نقلاً مَشكورا


؛

ريمانا 18-05-2009 08:46 PM

من اكثر مآيعآنية كبآر السن "اللي اعرفهم" هو آلآم المفآصل والركبة
الحين عرفت "السبب" :)
طرح مفيد يآمزون ,,
كل الشكر!

محمد مشوط 18-05-2009 09:23 PM

ماغلطنا يا تركي
يقول المثل
(( الغادي بين الاخوان مـدّل ))
ومزون ومخايل خوات
:)


<< عاش مردزع
teeth:





لاهنتِ يا مزون ، وألف ألف ألف شكر
واعذرينا على الخطأ كله من وجد ..

دارين 18-05-2009 09:33 PM



مزون



طيب وش رايك ..



انا اجلس على الكنبه لكن متربعه :) :)



معلومة مفيدة وبحاول اقلل من هذي الجلسه


والله يحمينا من خشونة المفاصل و الروماتيزم




والف شكر

ياسر العتيبي 18-05-2009 09:34 PM

الله يعطيك العافيه يامزون

موضوع رائع ومعلومه رائعه .. مع ان هالتربيعه مااحد يستغني عنها ,,


تقديري

عبدالرزاق الذيابي 18-05-2009 09:43 PM

أنا أعتقد أن الجلسه التربيعيه( الجالس مُتربّعاً) لا مُشكله فيها ومنها خاصه عند البدو لأنها اصبحت من عاداتهم, بل اصبحوا ينظرون لمَن يجلس على المفطّح خاصه ويقيمونه من خلال جلسته فإما أن يكون مُتربّعاً او على ركبه ونص :) وإذا اراد المعزّب أن يُريّح ضيفه قال له : تربّع يابو فلان لجعله يرتاح في جلسته.
والتربيعه مع وجود التمر لا اظن بأنها مُضرّه حيث أن التمر مسامير الركب :)

من الآن فصاعداً على مَن يهوى الجلوس مُتربّعاً ع الأرض أو ع الكنبه:) عليه أن يُحضر بجانبه صحن تمر سُكّري

برقيه عاجله:
خذو حذركم يا حرّيفة البلوت :)

للفائده:
عن أنس رضي اللهُ عنه قال: " رأيت النبي جالساً مقعياً يأكل تمراً " رواه مسلم،

و قد ورد عن أبي بن كعب في صفة طعام النبي : " أن النبي كان يجثو (جالسا) على ركبتيه وكان لا يتكئ "،

صفة جلسة الرسول عند أكل الطعام كان يأكل صلى الله عليه وسلم وهو مقعي غير متكىء أو منبطح على وجهه،

الإقعاء (أى جالساً على إليته ناصباً ساقيه او أحدهما) شرح مسلم..

وهذه الهيئة أنفع هيئات الأكل لأن الأعضاء كلها تكون على وضعها الطبيعي .

الفوائد من ذلك :-

1- أن الجهاز الهضمي يحتاج إلى كمية كبيرة من الدم ليستطيع القيام بما يلزم لاستقبال الطعام الوارد،

والتهيؤ لهضمه لذا كان الإجراء الطبي الصحيح لذلك وجوب الجلوس وثني الساقين تحت الجسم لحصر الدم

في منطقة الجهاز الهضمي ، مع وضع الساق اليسرى منثنية واليمنى مرتكزة على القدم لجعل المعدة حرة

طليقة بعيدة عن أي ضغط مسلط باتجاهها من الخارج . وهذا هو أصح حالة لعمل الجهاز الهضمي.

كما يجب الامتناع عن الحركة والسير أثناء الطعام لمنع ذهاب الدم إلى العضلات في وقت يكون جهازه

الهضمي في أمس الحاجة إليه.

وهذا الوضع "جلسة الطعام" التي طبقها أستاذ البشرية سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)

هو أصح وأسلم في حالة الجلوس على الأرض حول السفرة من استعمال الكراسي حول مائدة الطعام.

د.إبراهيم الراوي

2- أن الجلوس على المقعدة (التربيع) يؤدي إلى انبساط المعدة وإلى أن تأخذ المعدة مجالاً واسعاً

فتزيد قابليتها لأخذ الطعام والمزيد منه. أما الإقعاء بنصب الساقين أو أحدهما مما يضيق حيز المعدة

ويقلل اتساعها مما يؤدي بها إلى الإمتلاء بمقدار أقل من الطعام حيث يشعر المرء بالشبع بآلية انعكاسية فيقل مطعمه ولا يصاب بالتخمة.

وأيضاً:
كانت هيئة جلوس رسول الله – صلى الله عليه وسلم - في مجلسه غالباً (الإحتباء)، فقد ذكر الترمذي في كتاب الشمائل عن أبي سعيد الخدري - رضي الله عنه - "كان رسول الله – صلى الله عليه وسلم - إذا جلس في المجلس احتبى بيديه"
وقول الراوي: كان يفعل، يدل على أنه السُّنةُ المتكررة.
والاحتباء هو الجلوس وإيقاف الساقين، فتجعل الفخذان تجاه البطن بإلصاق، ويلف الثوب على الساقين والظهر، فإذا أراد المحتبي أن يقوم أزال الثوب.
وأما الاحتباء باليدين هو أن يجعل المحتبي يديه يشد بهما رجليه عوضاً عن الثوب، فإذا قام قالوا حلَّ حُِبوته (بكسر الحاء وضمها).
وكان الاحتباء أكثر جلوس العرب، وربما جلس رسول الله - صلى الله عليه وسلم - القُرْفُصَاء -بضم القاف وسكون الراء بالمد والقصر- وهي الاحتباء باليدين، وربما جعلت اليدان تحت الإبطين وهي جلسة الأعراب والمتواضعين.
وقد وُصِف جلوس رسول الله – صلى الله عليه وسلم - (القرفصاء) في حديث قيلة بنت مخرمة -رضي الله عنها- وربما اتكأ رسول الله – صلى الله عليه وسلم - في مجلسه في المسجد.
وفي الصحيح عن أبي بكرة - رضي الله عنه - أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم - قال: "ألا أحدثكم بأكبر الكبائر؟ الإشراك بالله وعقوق الوالدين وكان (متكئاً) فجلس وقال: ألا وقول الزور...الخ.
وفي حديث جابر بن سمرة - رضي الله عنه - رأيت رسول الله – صلى الله عليه وسلم - متكئاً على يساره وربما اتكأ على يمينه، وفي حديث جابر بن سمرة - رضي الله عنه - أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم - (جلس متربعاً).
ويؤخذ ذلك من حديث جبريل في الإيمان والإسلام من صحيح مسلم.
وقد تجعل له وسادة، روى الترمذي عن جابر بن سمرة - رضي الله عنه -أنه رأى رسول الله – صلى الله عليه وسلم - متكئاً على وسادة سوداء.

واللهُ سبحانهُ وتعالى أعلم

على العموم شكراً

سداح 18-05-2009 10:40 PM

على كذا أكثر المتضررين عازفيّ الربابه :)

شخصيا .. ما استغني عنها حتى في قيادة السياره عبر الخطوط الطويله أثبّت السرعه وأتربّع .. وإسر يا ليل !


شكرا مزون ،


..

نواف نايف 18-05-2009 11:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالرزاق الذيابي (المشاركة 1082029)
أنا أعتقد أن الجلسه التربيعيه( الجالس مُتربّعاً) لا مُشكله فيها ومنها خاصه عند البدو لأنها اصبحت من عاداتهم, بل اصبحوا ينظرون لمَن يجلس على المفطّح خاصه ويقيمونه من خلال جلسته فإما أن يكون مُتربّعاً او على ركبه ونص :) وإذا اراد المعزّب أن يُريّح ضيفه قال له : تربّع يابو فلان لجعله يرتاح في جلسته.
والتربيعه مع وجود التمر لا اظن بأنها مُضرّه حيث أن التمر مسامير الركب :)

من الآن فصاعداً على مَن يهوى الجلوس مُتربّعاً ع الأرض أو ع الكنبه:) عليه أن يُحضر بجانبه صحن تمر سُكّري

برقيه عاجله:
خذو حذركم يا حرّيفة البلوت :)

للفائده:
عن أنس رضي اللهُ عنه قال: " رأيت النبي جالساً مقعياً يأكل تمراً " رواه مسلم،

و قد ورد عن أبي بن كعب في صفة طعام النبي : " أن النبي كان يجثو (جالسا) على ركبتيه وكان لا يتكئ "،

صفة جلسة الرسول عند أكل الطعام كان يأكل صلى الله عليه وسلم وهو مقعي غير متكىء أو منبطح على وجهه،

الإقعاء (أى جالساً على إليته ناصباً ساقيه او أحدهما) شرح مسلم..

وهذه الهيئة أنفع هيئات الأكل لأن الأعضاء كلها تكون على وضعها الطبيعي .

الفوائد من ذلك :-

1- أن الجهاز الهضمي يحتاج إلى كمية كبيرة من الدم ليستطيع القيام بما يلزم لاستقبال الطعام الوارد،

والتهيؤ لهضمه لذا كان الإجراء الطبي الصحيح لذلك وجوب الجلوس وثني الساقين تحت الجسم لحصر الدم

في منطقة الجهاز الهضمي ، مع وضع الساق اليسرى منثنية واليمنى مرتكزة على القدم لجعل المعدة حرة

طليقة بعيدة عن أي ضغط مسلط باتجاهها من الخارج . وهذا هو أصح حالة لعمل الجهاز الهضمي.

كما يجب الامتناع عن الحركة والسير أثناء الطعام لمنع ذهاب الدم إلى العضلات في وقت يكون جهازه

الهضمي في أمس الحاجة إليه.

وهذا الوضع "جلسة الطعام" التي طبقها أستاذ البشرية سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)

هو أصح وأسلم في حالة الجلوس على الأرض حول السفرة من استعمال الكراسي حول مائدة الطعام.

د.إبراهيم الراوي

2- أن الجلوس على المقعدة (التربيع) يؤدي إلى انبساط المعدة وإلى أن تأخذ المعدة مجالاً واسعاً

فتزيد قابليتها لأخذ الطعام والمزيد منه. أما الإقعاء بنصب الساقين أو أحدهما مما يضيق حيز المعدة

ويقلل اتساعها مما يؤدي بها إلى الإمتلاء بمقدار أقل من الطعام حيث يشعر المرء بالشبع بآلية انعكاسية فيقل مطعمه ولا يصاب بالتخمة.

وأيضاً:
كانت هيئة جلوس رسول الله – صلى الله عليه وسلم - في مجلسه غالباً (الإحتباء)، فقد ذكر الترمذي في كتاب الشمائل عن أبي سعيد الخدري - رضي الله عنه - "كان رسول الله – صلى الله عليه وسلم - إذا جلس في المجلس احتبى بيديه"
وقول الراوي: كان يفعل، يدل على أنه السُّنةُ المتكررة.
والاحتباء هو الجلوس وإيقاف الساقين، فتجعل الفخذان تجاه البطن بإلصاق، ويلف الثوب على الساقين والظهر، فإذا أراد المحتبي أن يقوم أزال الثوب.
وأما الاحتباء باليدين هو أن يجعل المحتبي يديه يشد بهما رجليه عوضاً عن الثوب، فإذا قام قالوا حلَّ حُِبوته (بكسر الحاء وضمها).
وكان الاحتباء أكثر جلوس العرب، وربما جلس رسول الله - صلى الله عليه وسلم - القُرْفُصَاء -بضم القاف وسكون الراء بالمد والقصر- وهي الاحتباء باليدين، وربما جعلت اليدان تحت الإبطين وهي جلسة الأعراب والمتواضعين.
وقد وُصِف جلوس رسول الله – صلى الله عليه وسلم - (القرفصاء) في حديث قيلة بنت مخرمة -رضي الله عنها- وربما اتكأ رسول الله – صلى الله عليه وسلم - في مجلسه في المسجد.
وفي الصحيح عن أبي بكرة - رضي الله عنه - أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم - قال: "ألا أحدثكم بأكبر الكبائر؟ الإشراك بالله وعقوق الوالدين وكان (متكئاً) فجلس وقال: ألا وقول الزور...الخ.
وفي حديث جابر بن سمرة - رضي الله عنه - رأيت رسول الله – صلى الله عليه وسلم - متكئاً على يساره وربما اتكأ على يمينه، وفي حديث جابر بن سمرة - رضي الله عنه - أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم - (جلس متربعاً).
ويؤخذ ذلك من حديث جبريل في الإيمان والإسلام من صحيح مسلم.
وقد تجعل له وسادة، روى الترمذي عن جابر بن سمرة - رضي الله عنه -أنه رأى رسول الله – صلى الله عليه وسلم - متكئاً على وسادة سوداء.

واللهُ سبحانهُ وتعالى أعلم

على العموم شكراً










مزون الف شكر على النقل ولاهنتي

والف شكر ياعبدالرزاق على اثراء الموضوع بهذا الرد الرائع

محمد بلال 18-05-2009 11:23 PM



مزون


مواضيعك دائماً جميلة وشيقة .. لا هنتِ
ويعطيك العافية



تحياتي


..

نادر العنزي 18-05-2009 11:37 PM

مزون,,

كل الشكر لك,,موضوع متميز,,لكن ما راح نسمع النصيحة,,

تحياتي,,

وجــد 19-05-2009 12:36 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد مشوط (المشاركة 1082018)
ماغلطنا يا تركي
يقول المثل
(( الغادي بين الاخوان مـدّل ))
ومزون ومخايل خوات
:)


<< عاش مردزع
teeth:





لاهنتِ يا مزون ، وألف ألف ألف شكر
واعذرينا على الخطأ كله من وجد ..

ههههههه

اجل انت تقرا ردي والا تقرا الموضوع ههههههه


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تركي عبدالله (المشاركة 1081948)
وجد و محمد مشوط ..
^
^
^
^

أبكم انتم علامكم .. هذي مزون ماهي مخايل ..



على العموم مشكوره يامزون على هذه المعلومات الصحيه المفيده ...

لاهنتي ..


والله ياخوي تركي من كثر مواضيع مخايل صرت اشوف كل موضوع باسمها هههههههههههه


ماشاء الله

<<< عقب شنو


عالعموم المعذره يامزون وكل الشكر لج على هالموضوع الجميل


احتراامي

و
ج
د

مخايل 19-05-2009 08:22 AM

يابن مشوط ويا وجد :) :) >>> لا تعليق ههههه

مزون لا هنتي والله ويعطيك العافية

خالد السيحاني 19-05-2009 08:44 AM

يمكن أحاول اغير الروبعه ، وآكل الكبسه بشوكه وسكين :)

معلومه جديده ، ومفيده

كل الشكر يا مزون




تحياتي

شفق السريّع 19-05-2009 10:21 AM

يا جماعه ارسوا على بر هي مزون و الا مخايل؟؟

خلونا نعرف نرد... بلاش تشويش على الأعضاء..


نرجع لموضوعك اختي دارين...

طيب ثني الركبه في وضع التشهد اعسر من ثنيها في وضع التربيعه


انا اقول الجلسه الصحيحه هي انك تمد عصاقيلك قدامك و تحمد ربك على العافيه

سلامو عليكم

مبارك آل خليفه 19-05-2009 01:28 PM

صحيح الخبر والدليل الجيل السابق كلهممممممم يشكون من الرماتيز


وانشدوا شيبان المرقاب :)


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 03:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
شبكة المرقاب الأدبية