الرئيسيةالمنتدياتالجوالالبطاقات المرئياتسجل الزوار الصوتياتالصورراسلناالديوانالاخبارالاعلانات  
 


مواضيعنا          يوم الوطن (اخر مشاركة : محمد مرزوق السميري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 131 )           »          دره ومرجانه (اخر مشاركة : محمد مرزوق السميري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 629 )           »          عشنا وشفنا (اخر مشاركة : محمد مرزوق السميري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2051 )           »          تـغ ـــريـدات حــــرّه ! (اخر مشاركة : عبدربه - عددالردود : 38 - عددالزوار : 15907 )           »          +*,, على جدار الذكريات ,,*+ (اخر مشاركة : عبدربه - عددالردود : 125 - عددالزوار : 48407 )           »          قائمة رشيد ذعار ..! (اخر مشاركة : عبدربه - عددالردود : 18 - عددالزوار : 3717 )           »          سهود ومهود (اخر مشاركة : محمد مرزوق السميري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2720 )           »          دنيا الفنا (اخر مشاركة : محمد مرزوق السميري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2740 )           »          فنجال المواجع (اخر مشاركة : محمد مرزوق السميري - عددالردود : 2 - عددالزوار : 4194 )           »          وينكم يا أهل المرقاب (اخر مشاركة : محمد مشوط - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4400 )           »         
 
العودة   منتديات المرقاب الأدبية > منتديات المرقاب الأدبية > ..: المرقاب العَام :..

..: المرقاب العَام :.. مناسبات و اقتراحات الأعضاء - مواضيع منوّعة

 
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 18-05-2009, 02:32 PM
مزون
(*( عضوة )*)
مزون غير متصل
لوني المفضل sienna
 رقم العضوية : 1697
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 فترة الأقامة : 6589 يوم
 أخر زيارة : 01-10-2011 (12:29 PM)
 المشاركات : 697 [ + ]
 زيارات الملف الشخصي : 13907
بيانات اضافيه [ + ]
اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض



اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة
في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق
ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله


لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي
كمـا هـو الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة



 توقيع : مزون


رد مع اقتباس
 

العلامات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فضل يوم عرفة وحال السلف فيه ضيف الله الغنامي ..: مرقاب القُدس و الأدب الإسلامِي :.. 7 13-12-2008 11:36 PM
ياجماعه حسبي الله على الجنس اللطيف عبدالله شايع الزهيري ..: المرقَاب الشّعبي :.. 19 17-09-2008 05:33 PM
النصيحه . متى ؟ و كيف ؟ + حكم واقوال من ذهب .......!!! ارجو الثبيت عبدالله بن حجّاج ..: مرقاب القُدس و الأدب الإسلامِي :.. 15 25-07-2008 10:40 AM
تغطية الحلقه الثالــثه من قلطة الوطن(فيديو وصوّر) وليد العمودي ..: مرقاب الإعِلام :.. 6 10-05-2008 11:17 PM
الموضة سيدة الأخلاق ! محمد السالم ..: المرقاب العَام :.. 4 24-04-2008 01:12 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 09:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
شبكة المرقاب الأدبية